カテゴリ
全体 愛車紹介 ツーリング R80 ツーリング R1200ST ツーリング Jimny ツーリング R1200RT ツーリング K100RS メンテ・カスタム R80 メンテ・カスタム R1200ST メンテ・カスタム R1200RT 写真・カメラ メンテ・カスタム K100RS クロスバイク 雑記 (オートバイ) 読書記録 雑記 (その他) 未分類 以前の記事
2021年 12月 2021年 11月 2021年 10月 2021年 09月 2021年 04月 2021年 03月 2021年 02月 2021年 01月 2020年 12月 2020年 11月 more... 最新の記事
最新のコメント
フォロー中のブログ
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧
|
去年の12月の初め頃から、 首に違和感を覚えるようになった。 いつもの肩凝りとは少し違っていて、 首筋が妙にこわばるなという感じだった。 何かいや~な予感を抱きつつも、 ひとまずそのまま様子を見ることにした。 すると数日前から、右肩に疼痛が走り始めた。 それに痛みが始まると、同時に右手が指先まで痺れ、 ペンは持てないしマウスも扱えなくなってしまう。 こりゃかなわん.. と昨日病院へ行ってみると、 そこで下された診断は、頚椎椎間板ヘルニアだった。 そう、また始まったのである。 今から6年前、ボクは頚椎症でしばらく苦しんだ。 オートバイにも乗れず、大型ツアラーのBMW R1200RTも手放した。 フルフェイスのヘルメットを被らなくなったのもそれからだ。 あの時はホント辛かったなぁ.. 座薬は効かず夜も眠れないほどの激しい痛み。 強い痺れで指先の感覚が無くなってしまい、 ワイシャツのボタンを満足に留めることもできなかった。 その後治療が進み、右手の指にわずかな痺れが残るものの、 日常生活やツーリングに支障が出ることはなくなった。 しかしそれがまた再発したのである。 今回は以前ほど酷くはないようだけど、 頚椎にできた骨棘がまた神経を圧迫しているらしい。 これでまたしばらくは病院通いだ。 ちなみに椎間板の自然変形は、加齢が原因だということだった。 う〜む もうあちこちガタガタだなぁ (苦笑 それはそうと、これから少し忙しくなりそうなので、 しばらくブログの更新を休もうかと思います。 まあ、これといった記事ネタもないしね ^^ では、あとは明石公園で撮った野鳥写真の続きでも ^^ これは元気に水を掻いているカモだ。 え?何というカモだって? よく判らないので、交雑種じゃないかということにしておこう (笑 向こうを見ると、大量のユリカモメが集まっている。 誰かがエサを投げているようだね。 いやしかし、凄い勢いで集まってきていたなぁ。 まるでカモメのエサ争奪戦という感じだった。 なので低空飛行で集まってくるカモメをターゲットに、 流し撮りに挑戦してみた。 失敗 (笑 背景はロクに流れていないし、カモメはピンボケだ ^^ 今度は公園内を少し移動して、正面のお堀へ行くことにした。 これはその途中で撮った写真。カワウだね。 このあと表側に回ってみると、たくさんのカワウが木にとまっていて、 まるでコロニーのようだったなぁ。 こちらはアオサギだね。 写真にはこれだけしか写し込まなかったけど、 こちらもコロニーのような状態だった。 お堀にはマガモがいた。 例によってカラフルなのがオスで、 そうじゃないのがメスのマガモだね。 よく見るとなかなかキレイな鳥だね。 それにこの3組のつがいは、とても仲良さそうだったなぁ ^^ 最後はハクチョウだ。 こちらに向かって悠然と泳いでくる。 ハクチョウは動きはとても優雅な感じがするね。 何というか 首の動かし方ひとつにも品がある。 大きいのでてっきりオオハクチョウだと思っていたら、 コブハクチョウだった。 クチバシの付け根にコブのようなふくらみがあるね。 このコブハクチョウは外来種で、動きが優雅なのが特徴らしい。 久しぶりにゆっくりとバードウォッチングができた。 この明石公園には野鳥以外にもいいところがあるので、 また来たいなぁと思ったなぁ ^^ (追記) 頚椎のヘルニアですが、前回ほど酷い症状ではありません。 しばらく病院通いして投薬と理学療法すればよくなると思います ^^ いつもご訪問をありがとうございます ♪ ぜひクリック ↓ でランキング投票をお願いしますね ^^
by akaya123
| 2019-01-09 17:53
| 写真・カメラ
|
Comments(35)
Commented
by
tama_photo at 2019-01-10 01:24
おお、それは大変ですね。お大事に。
じっくり治してください。返事は無用です。
1
Commented
by
qjoo at 2019-01-10 06:38
Commented
by
ツーチー
at 2019-01-10 22:08
x
Commented
by
ツーチー
at 2019-01-10 22:11
x
Commented
by
princesscraft at 2019-01-11 09:31
ツーチー様、初コメです。
頚椎椎間板ヘルニア、お気をつけて。
おはようございます。
頚椎椎間板ヘルニアとはまた難儀ですね。 歳と共にいろんなところにガタが出てくるのは誰しも同じですね。 私もいろんな不調と折り合いながら無理をせずに日々過ごしています^^ 暖かくなるまでに回復して、またバイクに乗れますようにお祈りしています。
Commented
by
ツーチー
at 2019-01-11 19:37
x
Commented
by
ツーチー
at 2019-01-11 19:40
x
tentyoさん こんばんは ^^
そうなんですよ。油断していたらまた再発しましてね。 まあ医者に言わせると、個人差はあるけどみんなこの一歩手前になってる。 ってことですから、ある程度歳をとると仕方ないですね。 暖かくなる頃までにはオートバイに乗れると思いますよ ^^
Commented
by
bondgirl333 at 2019-01-11 20:08
ツーチー様
こんばんは^_^ わたくしも神経根症と診断😱 首、肩、右腕激痛、レントゲン、MRI撮影しました😱 然し乍ら、MRIでは正常^_^ 年齢相応の骨劣化だそうです😱 ドクターは安静にすれば、ほぼ1ヶ月にて99.9パーセント治癒とのこと^_^ 12月半ばは激痛でしたが、いま、現在、快復してきました。個人差はありますし症状は人それぞれですが、快復することを祈ります^ - ^ お大事に^ - ^
Commented
by
ツーチー
at 2019-01-11 21:53
x
bondgirlさん こんばんは ^^
コメントをありがとうございます。 そうでしたか。じゃあお仲間ですね ^^ 私は今、時おりやってくる痛みと痺れと闘っています。 もちろん処方薬を飲んでできるだけ安静にしていますが。 まあ、しばらくの辛抱かなと思っています。 bondgirlさんもお大事に ^^
Commented
by
mu_gi_coo at 2019-01-12 11:22
ツーチーさん、こんにちは(*^。^*)
ツーチーさんのブログに野鳥が出てくるとうれしい♪ バイクもジムニーの林道もうれしいですけど。 あっ、町内会のお話なんかも楽しいです^m^ 何につけても体調がよくなければ楽しめませんので 早く良くなりますようお大事になさってくださいね(^-^)
Commented
by
yosi
at 2019-01-12 12:59
x
こんにちは^_^
体の何処ででもしょうが、不調な時は気が滅入ると思います。 私の知り合いも腰椎ヘルニアで来月くらいに手術の予定だったんですが、 ヘルニアを治す薬があるようで・・・ 手術しなくて済むようにその薬を飲んでいます。 ツーチーさんも投薬と理学療法で治ると良いですね。 お大事に。
Commented
by
ツーチー@スマホ
at 2019-01-12 13:25
x
むぎこさん こんにちは ^^
長いことサボっていた野鳥観察をまた再開しましたよ。 またそのうち岡山へも遠征しようと思ってます、 また後楽園の探鳥会へ行きたくなってきたんです ^^ 今日は三木山森林公園で鳥見中でしてね。 また写真をブログアップしようと思っています。 首は無理をかけないようにしていらば少しづつ良くなるでしょう。 ありがとうございました ^^
Commented
by
ツーチー@スマホ
at 2019-01-12 13:36
x
yosiさん こんにちは ^^
痛みと痺れが出る時はたしかに鬱陶しく感じますね〜 (苦笑 けど私の場合は首ですから、相当ひどい症状でもないかぎり、 手術というのはないようです。リスクが高いですからね。 まあ投薬と温熱と牽引でぼちぼち良くなるでしょう ^^ できるだけ早く治しますよ。オートバイも乗りたいですし。 お気遣いありがとうございました ^^
Commented
by
ケン爺
at 2019-01-12 17:05
x
今晩はツーチ―さん
頸椎のヘルニアですか。お気持ち察します。私も一昨年腰を痛め、2か月全く動けなく、このまま寝たきりになったらどうしようか? などネガティブな事ばっかり考え辛い時期を過ごしました。その後傷みが癒え医者から腰痛体操を勧められ、半信半疑実行。 おかげ様で今では、腰に負担のかかる仕事、遊びに全く心配いらない程に快調に過ごせています。 ツーチ―さんもきっとなにか自身にあった療法があると思います。 暖かくなるまでにゆっくりと時間かけて治して、またツーレポ書いてください。 それまで、過去ログ見ながら楽しむ事にします。 ではお大事に!!! 返答不要です。
Commented
by
ツーチー
at 2019-01-12 20:55
x
ケン爺さん こんばんは ^^
お気遣いをありがとうございます。 大丈夫ですよ。私は前にキツイやつをやっておりますので ^^ 今回の症状は、6年前に比べるとずっと軽いですね。 しばらく無理せず治療に励めばわりと早く良くなると思っています。 少し暖かくなってくる頃にはオートバイにも乗って。 またツーレポ記事を連発していると思いますので、 またよろしくお願いしますね ^^
Commented
by
mmpphoto at 2019-01-12 21:34
ツーチーさん、今晩は✨
大変ですね。 私も2年ほど前に脛椎の手術をしました❗ 首、左腕の痛みと痺れで何日も眠れませんでした。 その内に左半身が麻痺して、生活もままならぬ様に。手術で痛みは取れましたが、少し左足に後遺症が残り、素早いシフトチェンジが出来なくなりバイクを引退しました(T_T) 歩けはしますが、もう走ることは出来ないです、 どうぞお大事にしてくださいね😃
Commented
by
ツーチー
at 2019-01-12 22:35
x
masaさん こんばんは ^^
お気遣いををありがとうございます。 masaさんは大変だったのですね。 私は今回再発したのですが、それほどひどい痛みではありませんし、 痺れも日常生活に影響するほどではないので助かっています。 まあぼちぼちと治していこうと思っています。 コメントをありがとうございました ^^
Commented
by
赤とんぼ
at 2019-01-13 09:08
x
おはようございます ツーチーさん
三連休真っただ中でも、外は氷点下なのでDVD編集しながら家に居ます。 私も加齢によるということで一年半前に、左肩の腱板の手術をいたしました。幸い断裂にはいたらずに良好な術後ですが、さすがに単車に長時間乗るとクラッチ側の肩が少し痺れてきます。ま これからは肩の様子を見ながらのんびりと、走るかなと思っております。 寒き折 一層ご自愛を。
Commented
by
mtake-0618 at 2019-01-14 08:51
Commented
by
ツーチー
at 2019-01-14 10:19
x
赤とんぼさん こんにちは ^^
お互いにある程度歳をとってくるといろいろ出ますよね~ 赤とんぼさんは肩ですか.. 私は首です (苦笑 まあ割り切って付き合いながら治していなかないといけないのでしょうね ^^ オートバイに乗りたいですね。 少し良くなってきたら、私も様子を見ながら走ろうと思います。 ありがとうございました ^^
Commented
by
ツーチー
at 2019-01-14 10:23
x
mmiimaさん こんにちは
お気遣いをありがとうございます。 すっかり油断していたらまた再発してしまいましてね。 しばらくは無理せず治療に専念したいなと思っているんですよ。 いよいよオートバイ記事ネタがなくなってきましたが。 まあそんなに期間をおかず復活するつもりです ^^ ありがとうございました ^^
Commented
at 2019-01-20 17:57
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented
by
ツーチー
at 2019-01-23 08:00
x
Commented
at 2019-04-30 04:55
x
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented
by
ツーチー
at 2019-05-01 12:38
x
鍵コメ2さん
コメントをありがとうございます ^^ お陰さまで頚椎ヘルニアはかなり良くなりましてね。 今では日常生活で困ることがなくなりました ^^ 相変わらずブログとオートバイは休んでおりますが (笑 門真でSTにお乗りとのこと。お仲間ですね〜 ^^ 私はオートバイに復帰するのはもうしばらくかかりそうですが、 そのうちぜひご一緒させていただきたいものですね。 ブログ記事もたまには更新しようかと思いますので、 今後ともよろしくお願いいたします ^^
Commented
by
yosi
at 2019-05-02 13:27
x
Commented
by
ツーチー
at 2019-05-03 06:37
x
yosiさん こんにちは ^^
ご無沙汰しています。 お蔭さまで私は元気にしております ^^ ブログの更新を休み始めて早や4ヶ月。 他の人たちのブログを見に行くのもお休み中でしてね (苦笑 けどまあ、そのうちまた復活しますのでよろしくです ^^
Commented
by
GGridar at 2019-05-13 19:09
BMW R 1200 ST Owner Meeting
開催をします。 日 時 2019年9月29日(日曜日) 時 間 AM9:30 集合 集 合 あおはに満天広場 住 所 奈良市水間町3031 名阪国道針IC〜R369号奈良方面へ 約10分 雨天中止 詳細はFacebook・LINEで確認して下さ い
Commented
by
tama_photo1 at 2019-09-17 00:59
涼しくなってきたし、そろそろ復活祭かと思っております。(^^;
ご存じかと思いますがバイク替えましたよ。この年になって安全な舗装路から、ダートへ活動範囲を広げました。オフロードの経験豊かなツーチーさんのアドバイスも欲しい今日このごろでおじゃります。 復活舞ってま~す クルクル \(-。。-# もとい、待ってま~す。
Commented
by
ツーチー
at 2019-09-18 06:15
x
tamaさん お久しぶり ^^
コメントを頂けて嬉しいですね~ ブログの更新を休止して約9カ月。 ほかのブログを見に行くこともめっきり減ったのですが、 tamaさんのブログはちょいちょい見せてもらってますよ。 V85TTは良さそうですねー。 悪路も走れるデュアルパーパス車は、舗装路でも乗りやすいので、 ある意味究極のツーリングマシンですよね。 あちこちへ出掛けたくなるのもよく解ります。 私もそろそろGSに乗り換えようかなぁ.. 何かと忙しかったのと猛烈に暑かったのとで、 去年の夏からオートバイに乗ってませんでしたが、 あんまり長く乗っていないと、乗りたいという気持ちも薄れてくるんですよね~ (苦笑) とはいえ、そろそろ復活しないと本当に乗り方を忘れてしまいそうなので、 近いうちに復活したいと思います ^^
Commented
at 2019-10-14 02:23
x
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented
by
ツーチー
at 2019-10-19 09:35
x
鍵コメ3 さん
ご連絡をありがとうございます。 お蔭さまで身体の調子は良くなりました ^^ 今でも右手の指に軽い痺れが残っていますが、 まあ.. これは一生付き合って行くしかないのでしょう (笑) BMW R1200ST Owner’s Meeting ですか。 それはよいですね~ ♪ お誘い有難うございます ^^ 私も久しぶりにSTに乗りたい気持ちはあるのですが、 残念ながら、その日は地域の行事が入っておりましてね。 もし参加させていただけそうな気配になれば、 連絡させていただくようにしますね ^^
Commented
by
イシ
at 2019-10-29 18:52
x
腰痛は「プランク」で治ります。私も1961年式で 中学校からの腰痛持ちでしたが、週3回x3分のプランクで 完治です。要するに筋力低下なのです、ひざ痛も、スクワットで治りました。老眼も 眼をきょろきょろしてればなりません、ちょこまか山道好きな私は まだ、老眼鏡要らずです。いつか、どこかで一緒に走りましょう。
鳥の写真、美しいと感じました、ピンの合い方が 好みです、ショットが優しいというべきか、良い写真だと思いますよ。
Commented
by
ツーチー
at 2019-10-29 22:19
x
イシさん こんばんは
コメントをありがとうございます ^^ プランクですか。体幹トレーニングですよね。 私も似たようなことを続けておりましてね。 お蔭さまで今のところ腰の方は安泰といってもいい感じです ^^ ダメなのは首の方でしてね(笑) まあけど今は小康状態を保っていますので、日常生活には困らないで済んでいます ^^ いやぁしかし、オートバイに乗りたいですね~ 早く復帰しないと乗り方を忘れそうな気もしますし(笑) そのうちご一緒できるといいですね ^^
|
ファン申請 |
||